今回は、Hot Yoga Hub編集部が越谷市にある「ホットヨガ教室」を徹底調査しました！。越谷市には、大手ホットヨガ教室の『カルド』や『LAVA』があり、ホットヨガの人気地域です。各教室の値段や特徴を踏まえて、あなたにあった教室を選びましょう。
このページの目次
越谷市のホットヨガ教室おすすめ4選！
初心者から上級者まで、清潔感のある教室で効果的なトレーニングができ、美容や健康にも効果が期待できる越谷市のホットヨガ教室をご紹介いたします。
LAVAイオンレイクタウン越谷店・南越谷店・北越谷店
| 入会金 | 5,000円 |
| 体験入会 | あり |
| 月額料金 | 4,800円〜16,800円 |
| 営業時間 | 各曜日のレッスンスケジュールによる |
| 定休日 | レイクタウン越谷店：第2木曜 南越谷店：毎週金曜 北越谷店：毎週木曜 |
| アクセス | レイクタウン越谷店：埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1 イオンレイクタウンmori 2F 南越谷店：埼玉県越谷市南越谷1-20-9 イーストサンビル3 5F 北越谷店：埼玉県越谷市北越谷4-21-1 GMCビル北越谷5F |
| 最寄り駅 | レイクタウン越谷店：JR武蔵野線「越谷レイクタウン駅」北口より徒歩15分 南越谷店：JR武蔵野線「南越谷駅」南口より徒歩3分、東武スカイツリーライン(伊勢崎線)「新越谷駅」東口より徒歩4分 北越谷店：北越谷駅「西口」より徒歩1分 |
LAVAは、全国展開するヨガスタジオであり、越谷市には「LAVAイオンレイクタウン越谷店」「LAVA南越谷店」「LAVA北越谷店」の3店舗があります。
それぞれの店舗の入会金は5,000円で、月額料金は4,800円から16,800円と幅広く設定されています。料金プランには、自分に合ったプランを選べるように、初心者向けの安価なプランから上級者向けの高額プランまであります。
営業時間は、各曜日のレッスンスケジュールにより異なります。定休日は、それぞれ店舗によって異なります。
「LAVAイオンレイクタウン越谷店」は、埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1 イオンレイクタウンmori 2Fにあり、JR武蔵野線「越谷レイクタウン駅」北口より徒歩15分の場所に位置しています。店内は、広々とした空間に、最新のヨガスタジオ設備が整っています。
「LAVA南越谷店」は、JR武蔵野線「南越谷駅」南口より徒歩3分、または東武スカイツリーライン(伊勢崎線)「新越谷駅」東口より徒歩4分の場所にあり、アクセスも便利です。店内は、落ち着いた雰囲気の中でヨガを楽しめるように、心地よい照明や自然な木目調の内装が施されています。
「LAVA北越谷店」は、埼玉県越谷市北越谷4-21-1 GMCビル北越谷5Fに位置し、北越谷駅「西口」より徒歩1分の場所にあります。店内は、リラックスできる空間になっており、フロア全体が自然光に照らされるようになっています。
LAVAでは、初心者から上級者まで、幅広いレベルの方々がヨガを楽しめるように、充実したレッスンプログラムが用意されています。また、経験豊富なインストラクターが丁寧に指導し、ヨガを通じて健康的な生活をサポートしています。
カルドせんげん台は清潔感のあるスタジオ
| 入会金 | 11,000円 |
| 体験入会 | あり |
| 月額料金 | 8,100円〜11,600円 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等 |
| アクセス | 埼玉県越谷市千間台西１丁目13−５ |
| 最寄り駅 | 東武スカイツリーライン「せんげん台駅」西口より徒歩1分 |
カルドせんげん台は、埼玉県越谷市にあるヨガスタジオです。同スタジオの入会金は11,000円で、月額料金は8,100円から11,600円となっています。営業時間は平日が10:00から22:30、土日祝が10:00から20:00となっており、定休日は毎月6日、16日、26日、月末最終日、年末年始等となっています。
同スタジオは、東武スカイツリーライン「せんげん台駅」の西口から徒歩1分の場所に位置しており、アクセスも便利です。
「カルドせんげん台」では、ホットヨガを中心に、ヨガやピラティスなどのグループレッスンが開講されています。また、初心者向けのクラスも用意されており、初めての方でも安心して参加することができます。
同スタジオは、広々としたスタジオ空間と最新の設備を備えており、快適なレッスン環境を提供しています。さらに、ヨガウェアやマットなどのレンタルも行っているため、手ぶらで通うことができます。
「カルドせんげん台」は、ヨガを通じて心身ともに健康な生活を送ることを目指しています。また、同スタジオのスタッフは、お客様の健康やライフスタイルに合わせたアドバイスを提供することで、より良いヨガライフをサポートしています。
ホットヨガスタジオ ヨガピス 越谷レイクタウン店
| 入会金 | 2,200 円 |
| 体験入会 | あり |
| 月額料金 | 6,800円〜12,000円 |
| 営業時間 | 平日、土日祝日 ﾚｯｽﾝ開始時間 ～ ﾚｯｽﾝ終了時間 |
| 定休日 | 営業時間に関しては別途レッスンスケジュールを確認 季節休業日及び毎月第5週 |
| アクセス | 埼玉県越谷市レイクタウン8-11-1 レイクタウンオークラビル7F |
| 最寄り駅 | JR武蔵野線「越谷レイクタウン駅」南口より徒歩1分 南口出てすぐ左手のレイクタウンオークラビルの7階 |
ホットヨガスタジオ「ヨガピス 越谷レイクタウン店」は、埼玉県越谷市のレイクタウンオークラビル7階に位置し、JR武蔵野線「越谷レイクタウン駅」南口から徒歩1分の場所にあります。月額料金は6,800円〜12,000円で、入会金として2,200円(税込)の登録手数料が必要です。営業時間は平日や土日祝日によって異なり、詳細は公式サイトのレッスンスケジュールを確認する必要があります。季節休業日や毎月第5週も定休日となっています。
このスタジオでは、ホットヨガを中心に、様々な種類のヨガクラスが提供されています。ヨガマットやバスタオル、シャワータオルなどのレンタルがあり、スタジオ内は清潔で快適な空間となっています。また、ヨガに必要なアイテムを販売しており、初めての方でも気軽に参加できます。
ヨガピスでは、経験豊富なインストラクターによるレッスンが行われており、初心者から上級者まで幅広いレベルの方が参加しています。レッスンの内容は、アサナ(ポーズ)の練習に加え、呼吸法や瞑想なども取り入れられています。ホットヨガは、高温多湿の環境下で行われるため、身体の深部まで汗をかくことができ、デトックス効果が期待できます。また、筋肉の柔軟性や代謝機能の向上にも効果的です。
ヨガピスの公式サイトには、スタジオの詳細やレッスンスケジュール、料金プランなどが掲載されており、初めての方でも簡単に参加することができます。越谷市周辺でヨガを始めたい方は、ヨガピス越谷レイクタウン店をぜひ検討してみてください。
アシーク(Asyik)せんげん台
| 入会金 | 2,090円 |
| 体験入会 | あり |
| 月額料金 | 11,220円〜17,380円 |
| 営業時間 | 平日 9:30～21:30 土日 9:30～18:00 祝日9:30～21:30 |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| アクセス | 埼玉県越谷市せんげん台西1-4-3イクステンドビル6F |
| 最寄り駅 | せんげん台駅西口 |
「岩盤浴ホットヨガスタジオ アシーク(Asyik)せんげん台」は、埼玉県越谷市にある健康と美容を同時に追求できるスタジオです。当スタジオは、岩盤浴とホットヨガを提供しており、2つのプログラムを組み合わせることで、心身ともにリラックスし、デトックス効果を得ることができます。
岩盤浴では、遠赤外線効果によって体内の老廃物を排出し、身体を温めます。一方、ホットヨガでは、高温下でヨガを行い、汗をかいてデトックス効果を高めます。また、当スタジオでは、初心者から上級者まで幅広いレベルの方に対応したクラスを用意しており、インストラクターによる丁寧な指導も受けられます。
月額料金は、11,220円〜17,380円で、料金プランによって、利用できる回数や特典が異なります。入会金は2,090円で、初回限定でお得なキャンペーンも実施しています。
営業時間は平日9:30〜21:30、土日9:30〜18:00、祝日9:30〜21:30で、毎週金曜日が定休日となっています。アクセスは、せんげん台駅西口駅前のイクステンドビル6Fにあり、マクドナルドからすぐの場所にあります。
「岩盤浴ホットヨガスタジオ アシーク(Asyik)せんげん台」は、健康や美容に興味がある方にはおすすめのスタジオです。岩盤浴とホットヨガを組み合わせることで、身体の内外からデトックス効果を得られるだけでなく、心身ともにリラックスできるため、ストレス解消にも効果的です。
越谷市でホットヨガを選ぶコツ
越谷市にあるホットヨガ教室を選ぶ際には、以下のポイントに注目すると良いでしょう。
- 場所は通いやすいところを選ぶ
- 価格を比較
- スケジュールを確認
- 講師の資格や経験を調べる
それぞれのポイントを見ていきましょう。
場所は通いやすいところを選ぶ
越谷市内には複数のホットヨガ教室がありますが、私たちが普段から通いやすい場所を選ぶのが一番です。たとえば、自宅や職場から近く、通勤途中に寄れる場所があると便利ですね。また、駐車場が完備されているかどうかも確認しましょう。
価格を比較
ホットヨガ教室の価格は様々です。越谷市内には、安いところから高いところまで様々な料金設定の教室があります。ですが、安いからと言って必ずしもクオリティが低いわけではありませんし、高いからと言って必ずしも良い教室とは限りません。まずは越谷市内の複数のホットヨガ教室の価格を比較して、自分の予算に合う教室を見つけましょう。
スケジュールを確認
ホットヨガ教室に通うには、自分のスケジュールと教室のスケジュールが合わなければなりません。越谷市内のホットヨガ教室には、朝から夜まで様々な時間帯にクラスが開催されています。自分が通いやすい時間帯を確認し、スケジュールに合った教室を選びましょう。
講師の資格や経験を調べる
ホットヨガ教室には、講師によってレッスンの内容や雰囲気が異なります。越谷市内には、講師によっては国家資格を持っている方もいますし、経験豊富な方もいます。講師のプロフィールを調べて、自分が求めるレッスンスタイルに合った教室を選びましょう。
越谷市はヨガ教室・ジムもおすすめ
越谷市内にホットヨガ専門教室は少ないですが「ヨガ・フィットネス教室」はたくさんあります。ホットヨガだけではなく常温ヨガやフィットネス教室についてもチェックしておきましょう。
- ヨガスタジオSerenita
- Studio BULAN plus
- ウェルネス空間SAKURA
- YOGA はじめの一歩
- からだ創造スタジオOHANA
- セントラルフィットネスクラブ
- Bidou（美動）
- ALTERRYOGA
ヨガスタジオSerenita 新越谷店
| 入会金 | 3,000円 |
| 月額料金 | 5,180円〜9,380円 |
| 営業時間 | 各レッスンの時間により異なる |
| 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 埼玉県越谷市南越谷4-11-16 |
| 最寄り駅 | 新越谷駅から徒歩１分 |
「ヨガスタジオSerenita 新越谷店」は、埼玉県越谷市南越谷にあるヨガスタジオです。
同店では、初心者から上級者まで、レベルに合わせた様々なヨガクラスを提供しています。
入会金は3,000円、月額料金は5,180円〜9,380円で、料金はコースやレッスンの回数によって異なります。
営業時間は各レッスンの時間によって異なり、月曜日が定休日となっています。
店舗の場所は新越谷駅から徒歩1分というアクセスの良さがあり、通勤や通学帰りにも利用しやすいです。また、同店ではヨガマットの貸し出しや更衣室の利用もできるため、初めての方でも気軽に利用することができます。
ヨガを通じて健康的な体作りや心身のリラックスを目指す方にはおすすめのスタジオです。
Studio BULAN plus（ブランプラス）
| 入会金 | 5,000円 |
| 月額料金 | 8,800円〜13,800円 |
| 営業時間 | 各レッスンの時間により異なる |
| 定休日 | 各レッスン日により異なる |
| アクセス | 埼玉県越谷市千間台西3丁目1-31 3F |
| 最寄り駅 | 東武スカイツリーラインせんげん台駅徒歩5分 |
「Studio BULAN plus（ブランプラス）」は、埼玉県越谷市千間台にあるヨガスタジオです。
入会金は5,000円で、月額料金は8,800円から13,800円までのプランがあります。
営業時間は各レッスンによって異なり、定休日も各レッスン日によって異なります。
スタジオは、東武スカイツリーラインのせんげん台駅から徒歩5分の場所にあります。
スタジオの公式ウェブサイトには、スケジュールやインストラクターの情報などが掲載されています。
スタジオは、初心者から経験者まで、幅広いレベルの方に対応しており、様々な種類のヨガを提供しています。また、スタジオは清潔で広々とした空間であり、快適にヨガを楽しむことができます。
「Studio BULAN plus」は、ヨガを通じて健康的な生活をサポートするために設立されたスタジオであり、心身ともにリフレッシュできる場所として多くの方に支持されています。
ウェルネス空間SAKURA
| 入会金 | なし |
| 月額料金 | 6,490円〜9,900円 |
| 営業時間 | 火曜日～金曜日10:00 ～ 21:00 土曜日・日曜日・祝日10:00 ～ 18:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 埼玉県越谷市弥生町17-1 越谷ツインシティ Aシティ3F |
| 最寄り駅 | JR越谷駅 |
「ウェルネス空間SAKURA」は、埼玉県越谷市にあるフィットネスジムです。
入会金は不要で、月額料金は6,490円から9,900円となっています。
営業時間は、火曜日から金曜日が10:00〜21:00、土曜日・日曜日・祝日が10:00〜18:00となっており、月曜日が定休日です。
施設は越谷ツインシティ Aシティ3Fにあり、アクセスも便利です。
ウェルネス空間SAKURAでは、様々なトレーニングマシンやフリーウェイト、ストレッチエリアなどが完備されています。また、ヨガやピラティス、ダンスレッスンなどのグループレッスンも行っており、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応しています。
スタッフも常駐しており、初めての方でも安心して利用できます。さらに、シャワールームやロッカーも完備されているため、仕事や外出の帰りに気軽に利用できます。
健康的なライフスタイルを実現するためのウェルネス空間SAKURAで、心身ともにリフレッシュしましょう。
YOGA はじめの一歩
| 入会金 | 1,000円 |
| 月額料金 | 3,000円 |
| 営業時間 | 10:00～11:30 19:00～20:30 |
| 定休日 | 土・日・祝日、夏季・年末 （カレンダーに準ずる） |
| アクセス | 埼玉県越谷市瓦曽根2-9-25（南越谷教室） |
| 最寄り駅 | 南越谷駅より徒歩6分 |
「YOGA はじめの一歩」は、越谷市瓦曽根にあるヨガ教室です。
入会金は1,000円で、月額料金は3,000円です。営業時間は、午前10時から11時半までと、午後7時から8時半までとなっており、土日祝日や夏季年末などは定休日となっています（カレンダーに準ずる）。
南越谷駅から徒歩6分でアクセスが便利です。
初心者でも安心して参加できる「はじめの一歩」というコースがあり、基本的なポーズや呼吸法を学ぶことができます。また、レベル別のクラスもあり、自分のペースに合わせて参加することができます。インストラクターは、経験豊富で丁寧に指導してくれます。
足腰の強化やストレス解消、美容や健康に効果があるとされているヨガを始めてみたい方におすすめの教室です。
からだ創造スタジオOHANA
| 入会金 | なし 初回のみ施設使用料（マットや道具代として）販売価格¥3,300がかかります |
| 月額料金 | 【週1】ボディメイクコース12回￥26,400（￥2,200/1回あたり） 【月1】リフレッシュコース6回￥19,800(¥3,300/1回あたり) |
| 営業時間 | レッスン時間により異なる |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 埼玉県越谷市東越谷1-5-17 ビル3階 |
| 最寄り駅 | 東武スカイツリーライン：「越谷駅」より徒歩10分 朝日バス：「越谷市役所前」で下車徒歩2分 |
「からだ創造スタジオOHANA」は、埼玉県越谷市にあるフィットネススタジオです。
入会金は不要で、初回利用時にはマットや道具代として¥3,300の施設使用料がかかります。
月額料金は、「週1」で通える「ボディメイクコース」が12回で¥26,400（￥2,200/1回あたり）、「月1」で通える「リフレッシュコース」が6回で¥19,800（¥3,300/1回あたり）となっています。
営業時間はレッスン時間によって異なり、定休日は不定休です。
場所は、東武スカイツリーライン「越谷駅」から徒歩10分、朝日バス「越谷市役所前」で下車して徒歩2分です。
フィットネスやヨガを通じて、健康的で活力にあふれた生活をサポートするスタジオです。
セントラルフィットネスクラブ 越谷レイクタウン
| 入会金 | なし 登録手数料 税込2,200円 |
| 月額料金 | 4,500円〜12,000円 |
| 営業時間 | 平日 9:30 ～ 22:00 土 9:00 ～ 20:30 日 9:00 ～ 19:00 祝 9:00 ～ 19:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 埼玉県越谷市レイクタウン7-2-8 |
| 最寄り駅 | JR武蔵野線「越谷レイクタウン駅」南口徒歩9分 叡明高校南側 |
セントラルフィットネスクラブ越谷レイクタウンは、埼玉県越谷市にあるフィットネスクラブです。
入会金は2,200円（税込）で、月額料金は4,500円から12,000円の幅で利用できます。
営業時間は平日は9:30〜22:00、土曜日は9:00〜20:30、日曜日や祝日は9:00〜19:00まで営業しています。定休日は毎週金曜日です。
このクラブはJR武蔵野線「越谷レイクタウン駅」南口から徒歩9分の場所に位置しており、叡明高校南側にあるため、アクセスも便利です。また、施設内にはトレーニングジムやスタジオ、プール、サウナなどがあり、様々なニーズに対応できます。
トレーニングプログラムやフィットネスイベントも定期的に開催されているため、会員同士の交流も深められます。
セントラルフィットネスクラブ越谷レイクタウンは、健康的な生活を目指す方やトレーニングを楽しみたい方におすすめのフィットネスクラブです。豊富な設備やプログラム、アクセスの良さなどが特徴的で、初心者から上級者まで利用しやすい環境が整っています。
Bidou（美動）
| 入会金 | 10,000円 |
| 月額料金 | 7,590円〜22,000円 |
| 営業時間 | 月～金：10:00～21:00 土：10:00～19:00 日：10:00～17:00 |
| 定休日 | 水曜/祝日 |
| アクセス | 埼玉県越谷市南越谷1-2876-1 越谷コミュニティーセンター１F |
| 最寄り駅 | 東武線新越谷駅：徒歩３分 武蔵野線南越谷駅：徒歩４分 |
Bidou（美動）は、埼玉県越谷市南越谷にあるヨガスタジオです。
入会金は10,000円で、月額料金は7,590円から22,000円と幅広く設定されています。
営業時間は月曜日から金曜日までの10:00〜21:00、土曜日は10:00〜19:00、日曜日は10:00〜17:00で、水曜日と祝日が定休日となっています。
場所は越谷コミュニティーセンターの1階にあり、東武線新越谷駅から徒歩3分、武蔵野線南越谷駅から徒歩4分の場所にあります。
Bidouは、一般的なヨガレッスンのほかに、プライベートレッスンやセミプライベートレッスンも提供しています。
レッスンは初心者から上級者まで対象とし、参加者の体力や目的に応じてカスタマイズされています。
Bidouでは、美しく健康な体を目指す人々が集い、リラックスした空間で自分自身と向き合い、心身を健康的に保つためのヨガを楽しむことができます。
ALTERRYOGA
| 入会金 | なし |
| 月額料金 | 3,300円 |
| 営業時間 | 各レッスンの時間により異なる |
| 定休日 | 各レッスンの日により異なる |
| アクセス | 埼玉県越谷市瓦曽根２－１－２２ |
| 最寄り駅 | 越谷駅東口 |
ALTERRYOGAは、埼玉県越谷市瓦曽根にあるヨガスタジオです。
入会金は不要で、月額料金は3,300円と比較的リーズナブルです。
営業時間は各レッスンの時間によって異なり、定休日も各レッスン日によって異なります。
アクセス方法は、越谷駅東口を出て、市役所通りの三井住友信託銀行を右折し、中央商店街一方通行路を200メートル程直進し、信号を渡り、クリーニングトップを通過したら最初の信号を左折し、すぐ右側の建物にあります。
ALTERRYOGAでは、ヨガのレッスンを提供しており、初心者から上級者まで幅広いレベルの人々が参加できます。
スタジオは清潔で、インストラクターは熟練しており、個人的なレッスンも受けることができます。さらに、定期的なイベントやワークショップも開催されており、ヨガの知識を深めたい人には最適な場所です。
ホットヨガに関するよくある質問
最後に、越谷でホットヨガを始める方が気になる質問をご紹介します。
LAVAの レッスン予約は何分前？
レッスンの予約またはキャンセルについて解説します。Web、公式アプリ、およびLINEを利用したご予約は、レッスンの開始15分前まで可能です。また、キャンセルについては、レッスンの60分前まで受け付けています。スタジオについては、受付が開始時間の30分前から可能です。
レイクタウンLAVAに駐車場ある？
レイクタウンラバは、埼玉県越谷市にある大型商業施設であり、複数の駐車場を備えています。
以下は、レイクタウンラバの駐車場に関する情報です。
| 駐車場名 | レイクタウンLAVA駐車場（南駐車場） |
| 住所 | 埼玉県越谷市レイクタウン1-1-1 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 料金 | 最初の30分無料、以降30分ごとに200円（最大料金は1,500円） |
| 収納台数 | 約3,000台 |
| 駐車場名 | レイクタウン駐車場（北駐車場） |
| 住所 | 埼玉県越谷市大字新大袋1354番地 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 料金 | 最初の30分無料、以降30分ごとに200円（最大料金は1,000円） |
| 収納台数 | 約3,000台 |
なお、駐車場の混雑状況や料金については、レイクタウンラバの公式ホームページや、駐車場案内の看板などで確認することができます。
ホットヨガは週に何回行くといいか？
ホットヨガの運動効果や効果的な回数については、個人差がありますが、一般的に週に2〜3回程度が推奨されています。ただし、過度の運動や無理なダイエットは体に悪影響を与えることもあるので、自分の体調やペースに合わせた運動を心がけることが大切です。
越谷市には、多くのホットヨガスタジオがあり、初心者向けのクラスや様々なレベルのクラスが用意されていますので、自分に合ったクラスを見つけることができます。
ホットヨガ何に効く？
ホットヨガは、高温多湿の環境でヨガを行うことで、身体を温め、筋肉を柔らかくするとともに、汗をかいてデトックス効果も期待できます。以下に、ホットヨガの主な効果をいくつか紹介します。
- ストレス緩和効果
- 美肌効果
- ダイエット効果
越谷市周辺のホットヨガ・ヨガスタジオ情報
気になったホットヨガスタジオが無かったという方は、周辺地域のスタジオも併せて確認してみましょう。
まとめ
最後に、越谷市には、ホットヨガができるスタジオやフィットネスクラブが数多くあります。また、健康増進のためのスポーツ施設やイベントも多数開催されており、ホットヨガ以外にも様々な運動を楽しむことができます。気になる所があったら、是非足を運んでみて下さい。